Leilei教練《專業證照》
中華民國體適能協會C級證照
中華民國紅十字會CPR、AED證照
美國瑜伽聯盟師資認證American Yoga Alliance RYT200
空中瑜伽師資認證(初階+進階)
加拿大 CASI Lv.1 單板指導員資格
全日本滑雪聯盟SAJ 單板二級技術檢定合格
澳洲APSI Lv.1雙板指導員資格
Leilei教練《自我介紹》
2003年在歐洲初次滑雪可謂一見鍾情,就算當時不懂得穿護具保護自己,每次都摔到瘀青仍樂此不疲;回到沒有雪的台灣,熱情不僅沒有因遠距離減弱,反而越發濃烈、越陷越深、欲罷不能;在雪上滑行彷若乘風飛翔,在夢幻到不像真實的冰雪世界中,卻能感受到真實到不能再真實的自由靈魂。
身為怕冷怕痛怕速度三怕體質的膽小鬼,沒有天生運動員的強健身體,跟恐懼挫折一向保持不勉強不衝突政策,如果不是因為滑雪,應該也不會出現克服它的念頭;為了更好的滑雪表現,無論是自己或是學生,都會彼此勉勵在非雪季也要維持一定的訓練強度,唯有變得更加強大,才能探索更多未知的領域、有足夠的能力能保護自己跟學生,能帶著更多的新朋友一同體驗滑雪的迷人跟美妙。
從坐在辦公室手無縛雞之力的弱雞OL,成為一言不合就扛著50幾公斤裝備奔波不同雪場的女漢子;無論學習或是教學,不同階段有不同體驗,但相信只要願意打開心胸去嘗試,所有滑行過的軌跡、付出的努力及收穫都將是屬於自己獨一無二無可取代的。
體驗可以是很個人的東西,但好的教練及夥伴肯定會讓歡樂加倍。歡迎勇於挑戰的朋友能成為我們的夥伴,跟我一起航向偉大的雪道吧~
2006/07 意大利 Madesimo Skiarea Valchiavenn/ Monte Bianco
2007/08 意大利 Madesimo Skiarea Valchiavenn/ Paganella
2008/09 韓國 茂朱/ 瑞士 Zermatt
2009/10 日本 苗場
2010/11 日本 苗場/ 白馬八方尾根/ 五龍47
2011/12 日本 Kiroro/ 富良野
2012/13 日本 藏王/ 白馬八方尾根
2013/14 日本 二世古/ 留壽都/ 白馬八方尾根
2014/15 中国 崇礼云顶/ 崇礼万龙/ 日本 苗场
2015/16 中国 北大壶/ 松花湖
2015/16 日本 白马 Cortina/ 乘鞍/ 五龙47
2016/17 日本 苗场(Naeba snow school instructor)
2017/18 日本 夕张/ 安比(驻场教练)
2018/19 日本 夕张(驻场教练)/ 安比(驻场教练)/ 富良野/ 白马姆池/ 野泽/ 白马五龙47
2019/20 日本 北海道札幌手稻/ 留壽都/喜樂樂/星野/富良野
2022/23日本 北海道札幌手稻/ 留壽都/喜樂樂/星野/富良野/二世谷
2023/24日本 北海道札幌手稻/ 留壽都/喜樂樂/星野/富良野/二世谷
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2024-02-22 09:50:44
真的很有耐心又熱情的教練,帶著我們母女三人從最基本開始學習,讓我們能真正體會到滑雪的快樂,太感謝啦!
2024-02-07 12:28:53
蕾蕾教練很有耐心,上課還用無線電很清楚幫助自己修正動作,也帶我們去雪場四處玩xD拍了很多照片,第二天上課也紮實學會J turn🙂🙂
2024-02-06 21:51:29
超級謝謝 Leilei教練的指導跟照顧!全家都很有收穫很開心呢!雖然大人全身痠痛,但在手稻滑雪場那麼美的環境下迎著風真療癒啊!小朋友們更興奮了!下課後立刻問我什麼時候還可以上課、好想再滑一次今天滑15次的聖火下的滑道、好想有一天可以去滑黑線⋯⋯哈哈哈 意猶未盡呢!請老師持續年年開課喔!🥰
2024-02-05 19:13:16
新技能got.
上年九月 忽然想學個新東西,想起渴望已久的滑雪,那就衝呀!從Google 找好教練,搜了幾個機構中,Snowfun客服回覆得最快,在選教練時 蕾蕾教練評價好好,又專業,又很美[害羞],那決定是她了,哈哈😆。起程前有各種衣服,裝備租賃問題,轉機問題,SnowFun客服即時解答🤙🏼一切準備妥當,起程了。終於見到教練真人,曾以為是幹練的女強人,但意外地親切,好溫柔[害羞]還發現我們都是喜歡慢節奏的人🤣 。四天過程中,教練很細心,很有耐性而且很會鼓勵人🤙🏻在她鼓勵下慢慢克服恐懼完成每項技巧🥹,還有教練怕學員裝備不齊還多帶了一些,很貼心!這次課程很感謝蕾蕾教練的教導和SnowFun的咨詢~一定再會喲~😁
@Lei-Lien
@SnowFun2019
#Lei-Lien
#SnowFun2019
2024-01-16 09:31:11
謝謝蕾蕾帶我們三隻菜鳥學會滑雪~教練總是耐心溫柔的指導跟愛的鼓勵,她也很相信我們能完成各種不可能的任務,每天幫我們拍照錄影、課後檢討,讓我們第一次滑雪就能學會S turn、還能上紅線滑鬆雪~度過了充實又美好的課程!
2024-01-14 17:20:00
教練仔細地帶著我們熱身、找腳感,讓我們即使空了好幾年仍找回之前的程度,也順利學到期待的技巧。
2024-01-01 05:48:47
有耐心、溫柔、講解仔細的教練!☺️
讓我們緊湊的唯一一天滑雪體驗很充實好玩!
2023-12-22 11:56:20
超專業的教練,耐心又細心的教學,整個上課過程讓我能享受滑雪的樂趣,而且蕾蕾教練的指導非常有效,能在每次的修正中,感受到一點一點的進步,讚讚
2023-03-08 15:34:45
教練非常用心,很細心講解每個環節,讓初學的我可以比較快上手
2023-02-28 14:28:58
謝謝LeiLei老師的教學,讓我們感受到對於滑雪的熱情以及專業,以初學者來說幫助很多,再透過自己練習可以更能理解老師講的,下次再找老師玩!
2023-02-23 15:51:38
謝謝Leilei 老師🥹非常有耐心,細心教學,還有各種美照跟影片可以回家讓學生看,調整姿勢錯誤的地方。
2023-02-20 07:09:26
Leilei教練很好很細心
基本功教得很好和很詳細
很有愛和包容的美女教練
極力推介👍🏻👍🏻👍🏻
2023-02-18 01:59:22
教學熱情 從基本功很細心的教
包含穿裝備的細節都有注意到和提醒
每次滑行都有錄影檢討
非常值得
2023-02-15 13:19:26
老師超友善又有耐心😊😊 對於初學者的我來講實在太安心了
2023-02-08 11:30:04
蕾蕾教練人真的很好!即便我恐高的人甚至一度哭出來都還是很有耐心的安慰我🥲雖然只搭上一次纜車剩下時間都在魔毯上滑,但也學到了很多東西!以後還會找蕾蕾教練的!!
2023-02-07 14:10:26
我在留壽都找蕾蕾教練學單板,教練很有耐心也很仔細的從還沒上課前的提醒,到現場確認裝備,再到學過程都很仔細,使沒經驗的我們更有信心去做動作,教練也很專業的在教學後影片解析今天的各項動作,讓我們更加深學習的印象,教練人好又專業,值得推薦
2023-02-07 00:34:36
極力推薦Leilei教練!
初次滑雪挑戰單板🙈
運動白痴的我也能夠在落堂前找到一點感覺可以自行滑下山😂
Leilei教練非常細心,會提醒大家有甚麼裝備要預備,交通安排如何(並有圖片指示)。
當教我們滑雪技巧時,會細心觀察我們的問題,並會提出改善方法👍🏻
她非常positive,在教新技巧時,學員成功的話,會立即讚揚,並讓學員立刻再多試一下好讓肌肉的感覺加強;學員失敗的時候,會指出學員那些動作需要改善,如果學員還是不懂的話,她會轉一些方法再教。
當然,Leilei教練好的地方是她會衡量學員的能力,不會太過勉強學員以免學員受傷(大讚👍🏻👍🏻)。
小插曲:由於本人太愛拍照留念(雖然Leilei老師已經幫我們拍下不少照片和短片😂),在一次拍照後忘記拉上拉鍊,結果我的iPhone 13 Pro就跑掉了🥲(可能它覺得太熱想跑出來透透氣吧🫠)。Leilei老師跟客服都非常吸力幫忙找手機,又打長途電話,又教我用”Find My”去找定位,最終找了10分鐘後終於找回😭😭(感動,我的contacts、photos都成功保住了😭😭)
真是一個難忘的回億😂(我有記住那個數字的🤣)
Leilei老師真的很好,像個大姐姐照顧我們、教導我們👍🏻👍🏻
初學滑書裝備固然重要,但好的教練更為重要!
想要有好的滑雪體驗,不用想了,首推Leilei教練👍🏻👍🏻
2023-01-20 02:57:34
有耐心,負責任的美女教練,對著我們五個菜鳥完全遊刃有餘,大推!
2023-01-18 06:47:12
時隔三年首次滑雪,天氣不算太好、雪況算不好、板子的binding又出問題,還好遇到Leilei教練,幫忙換了新的binding,可以安心滑了。在上課部分,Leilei一方面一再push我練習、指導改善有問題的地方;一方面也不會太激烈push我練習、免得因害怕而退縮。所以,順利平安地完成今天的熱身滑😀,也讓我對今年的滑雪有信心,畢竟三年沒滑了。感謝Leilei🙏👍
2022-12-27 14:09:39
第一次滑雪就獻給蕾蕾教練了!
陪著初學者的我們租借雪具,教學過程也會一直給予鼓勵,對學員超有信心,也會幫忙錄影、拍照,給你看看需要加強以及改善的地方,課後也會給建議,初次滑雪是需要對的教學教練rrr~蕾蕾教練真的很有耐心,喜翻!5顆🌟不夠啦😊 推推蕾蕾
2020-01-26 13:50:49
超有耐心又正!太喜歡教練了
2020-01-07 01:08:32
教學積極又認真,熱心又溫柔!謝謝leilei教練~~~
2019-09-28 11:04:54
人生第一次的滑雪課交給高顏值高專業的Leilei就對了,教學細心又有認真!喔對了她還是個堆雪人專家喔!
2019-09-06 14:56:08
Leilei教練除了認真有耐心的教學之外,還有熱血不停的尖叫聲,喜歡Snowboard緊張刺激感的童鞋,絕對要來體驗滑雪趣唷
2019-08-18 14:36:39
用過都說棒?
人美又用心?
除了會教還會幫你拍的很厲害?
一個好教練就是讓你想學
強推(我給六顆星⋯
2019-08-17 10:28:58
厲害、耐心與幽默。長腿漂亮傻大姐,從課堂玩到課外,跟她一起,學到的不會只有專業知識,你會知道滑雪的一切就是一種生活態度。
2019-08-17 05:00:52
我的启蒙教练,第一次被她秀丽的长发迷倒
2019-08-17 04:52:04
我第一次滑雪就是献给Leilei教练,后来因为想去北海道跟其他雪场,又陆续找过其他教练,还有来自欧洲的大神教练,但真的有比较才知道Leilei的好,其他教练教的都很轻松,但只有Leilei教练会针对我目前的程度学习状况,不断教大家新的东西,让我能不断进步,能不断尝试跟挑战新的滑行雪道,同时精准帮忙修正我滑行的盲点。
有比较才知道,以后只认定Leilei教练不想再找其他教练碰运气了。
2019-08-17 04:29:08
年轻貌美会拍照 技术娴熟又会教 雪季早点来 继续请教leilei教练
2019-08-15 12:19:14
教學風格活潑、超有耐心,重點超正教練?
2019-08-15 08:41:13
因為平常沒有什麼運動習慣,上課前本來還很擔心,還好遇到這麼有耐心的好教練,好教練真的帶你上天堂啊。
2019-08-15 08:38:01
細心又認真。又超有耐性的。小朋友都超喜歡的,今年還想找她玩。
2019-08-15 08:33:52
Lei lei 教練好棒棒
2019-08-13 11:58:35
滑了三次滑雪,上過三個不同教練的課,覺得Leilei教練是上過最有耐心,最能發現我滑行問題的教練,原本滑行一直覺得很不穩定,沒想到三天的課程下來,將原本錯誤的習慣調整後,現在滑行完全到了一個新的境界啊~哈哈哈哈哈
2019-08-13 11:49:01
蕾蕾教練顏值高,身材好,教的又好,又有耐心,是學滑雪初學者的首選
2019-08-12 10:42:51
地球的暖化已經是個停不下且不斷加速的現實~
北極圈的夏季溫度也衝上了水深火熱的30度~
北極熊也因自家地板的消融而無地自容~
未來的我們還有多少次的雪可滑?
你還要考驗自己多少次的意志力?
別再浪費青春體力在可愛動物區了
滑雪的樂趣不只限於後空翻的落地
很大一部份在於悠遊群山間的樂趣
當人生充滿迷惘時~去滑雪
當感情遇到挫折時~去滑雪
當事業遇到瓶頸時~去滑雪
當健康需要補強時~去滑雪
本草綱目記載~滑雪治百病
這世上沒有什麼是滑雪不能解決的
但大前提是你要能上得去
因此
趕快找蕾蕾教練帶你上高山衝樹林
她獨特的無方向性高八度嗓音
讓你全角度全地形都能接受到她無微不至的叮嚀與關心
淺顯易懂的啟發式教學
令肢體障礙的喪屍都能迅速掌握訣竅參加隔年冬季奧運
#唯一支持連Leilei
#節能減碳救教練
#喝酒划拳不落人
#個高人美心更美
2019-08-10 16:14:08
超級有耐心不厭其煩的教學
2019-08-10 16:10:03
人美心又細,教得很仔細
2019-08-06 03:22:12
蕾蕾教練好棒棒!!推薦~~
2019-08-06 00:50:49
教练的好 只有你亲身请过才知道。
别再听信身边朋友可以指导你的谎言了,很会滑的一大早就飞奔上山了;不会滑的陪你一路摔下山,最关键是缺乏系统性的教学。心慌得一塌糊涂的你站在寒风刺骨的雪道上,Leilei教练一整天活力都不知道哪来的微笑,plus 风雪都压不住的嗓门,一定能唤醒你的运动神经,不自觉地跟着她走去。一趟温馨安全的雪板之旅就这麼开啟了!
相信我,我是在描述巨长腿正妹教练Leilei,不是雪女...
2019-08-02 10:49:46
女神超讚?
2019-08-01 15:40:08
我心中的滑雪界女神(((沒有之一)))
很幸運第一次就遇到人美技棒的Leilei當啟蒙教練
永遠都充滿活力與熱情,似乎沒有電力耗盡的時候
對於初學者教學非常有耐心,內容生動活潑有趣絕無冷場
在你跌到厭世之時會用甜美又有力的聲音鼓舞著你!
因為教練讓我留下難忘的滑雪初體驗<3
2019-08-01 09:58:47
很活潑開朗的教練,教學生動,上課氣氛非常的High,大推薦!!!!
2019-08-01 08:19:02
教練有愛❤️又有耐心,很棒!
2019-08-01 08:08:56
第一次滑雪就給蕾蕾教練教到真的很幸運。非常認真又很熱情。滑雪的動作講解的很仔細。就算滑得不好、很挫折,教練也會用生命鼓舞大家。真的是個很可愛的教練!
2019-08-01 08:01:49
美麗又熱情的教練就是Leilei了啦!顏值不用說了,大家有目共睹!教學認真之外還很注意每個學員的狀況!Leilei真的刷新了我對教練的觀感!說真的,找教練,選Leilei就對了!
2019-08-01 07:22:55
蕾蕾教練是我見過最有耐心的教練,
對於不受控的小孩,可以輕易駕取,
除了不厭其煩的提點之外,還加上適時的鼓勵,愛心滿分~~ ♥️
當然技術也百分~~?對於剛接觸的朋友,都會以專業的態度指導和不吝分享技巧。
而她說過最開心的就是看到很多人帶著開心與滿足的笑容回家~~(你說這教練是不是超善良的呢)
最最最最重要的是人長得超正超美的,身材超棒的,還超健談喔!
跟隨蕾蕾,一定會讓你的滑雪經驗有更大的加分和製造美好有趣又難忘的回憶(*ˊᗜˋ*)/
2019-08-01 06:47:11
教練人美技美一下就學會了 上蕾蕾的課真是一大享受 推推??
2019-08-01 05:56:07
我的滑雪啟蒙教練
在雪場用神正的外表跟母胎內建的大聲公讓你完全不會分心
雖然是一對多的課程 但有照顧到每一個學員
不厭其煩的幫每個人講解並調整姿勢
讓我們從此愛上滑雪
想學划雪請指名雪場最正的教練!
附加技能:推雪人!