滑雪初學者，選單板還是雙板？先說結論，雙板比較好上手喔！

Snowfoand 單板

單板是側身站位，兩隻腳被固定在同一個水平上，初學者會較難適應。小編第一次在傾斜坡度上穿好板子，就連「站好」都覺得累 (核心肌肉群超用力)。雖說單板上手慢，但沒有運動細胞的小編，在教練的悉心帶領下，也是下午就上纜車，穩穩從綠線落葉飄(Z字形)下來了，超開心！而且中階的單板學習曲線會比雙板較快，如果你膽大心細、勤於練習，在第一個雪季就能掌握華麗的炫技技巧了！

Ski 雙板

對雙板初學者來說，站位與日常相似，雙手又有雪杖可以支撐，好平衡~ 初級的犁式刹車和轉彎動作也很快就能掌握。初學者很快就能享受到滑雪的速度和成就感！但雙板進階就比較困難... 雙板的四道邊刃和雪杖的兩個支撐點，要完全掌握、熟練這些受力點與受力面，需投入更多時間練習。

簡單說，單板比較難上手，但進階過程快，所謂的「先難後易」；雙板好上手，但中高級技巧反是較難的，就是「先易後難」囉。